Voel jij je vaak verplicht om voor de ander klaar te staan?
In een team heb je vaak te dealen met verschillende belangen. De mensen met of voor wie je werkt hebben soms andere prioriteiten dan jijzelf. Dat kan best lastig zijn, zeker als jij graag de ander van dienst bent. Je kunt dan zélf in de knel komen vanuit tijdsdruk en/of belangenverstrengeling. Vaak raken we dan openlijk of meer van binnen in conflict (onzekerheid, twijfel, rotgevoel, boos, moe).
KERN biedt daartoe deze praktijk- en ervaringsgerichte eendaagse training om beter in je kracht te kunnen staan in jouw werkomgeving, met daarin:
- Veel doen en interactie
- Beknopte theorie ter ondersteuning van het vergroten van inzicht en vaardigheden
- Inbreng van eigen casus
- Opkomen voor jezelf zonder dat je (denkt dat je) de ander kwetst of teleur zal stellen
Aan het eind van de dag:
- Heb je inzicht in de begrippen : assertiviteit en sub-assertiviteit
- Weet je beter wat jou weerhouden heeft van zelfverzekerd ‘nee’ zeggen
- Heb je handvatten die je daar in de toekomst bij kunnen helpen
- Herken je verschillende communicatie-stijlen en kan je er beter op reageren
- Ben je vaardiger in je eigen belangen ook een plek te geven
Past dit precies bij jouw vraag of wil je graag nog wat meer informatie? Neem dan even contact op!